在2022年北京冬奥会中出现了很多热点人物，例如谷爱凌、任子威、武大靖等多位优秀的运动员。他们的成功，给我们带来很多启迪。为了方便大家了解，自主选拔在线团队为大家整理了关于这些热点人物的作文素材，希望可以给同学们在2022年高考作文中提供一些帮助！以下是关于2022年北京冬奥会谷爱凌作文素材：凌波微步，所向披靡。

自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐 4 小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。

短评+适用主题

谷爱凌，年仅18岁的天才少女，以距离满分仅差20的成绩考入斯坦福，更是在36天内获6枚金牌，被国际滑联评价称为滑雪史上第一人！

2月8日，在冬奥自由式滑雪女子大跳台的赛场上，谷爱凌凭借1620高难度的完美一跳，摘得金牌。翻腾飞跃于雪道上空，落地后谷爱凌也是惊喜得热泪盈眶。事实上，这高难度的最后一跳是她临时决定的。

“这个动作是我上个礼拜训练时想的。从来没有在雪上做过，第二跳落完后，我看到我是第二名，我选择做这个动作。”谷爱凌说道。

高难度动作的背后，是她刻苦的练习和极限挑战的勇气。为了掌握1620这一动作，谷爱凌每天从上午11点训练到下午4点，过程中还摔哭过。

赛后，巴赫主席盛赞谷爱凌在比赛中关键时刻发挥出了绝佳水平，她的夺冠一跳是本届冬奥会最伟大的时刻之一。

【适用主题】极限挑战、突破自我等

【示例】所谓强者，在经历失败后能重新爬起，面临艰险挑战时能勇敢向前，获得荣誉后依然不断攀登巅峰。凌空在雪道之上的“天才少女”谷爱凌就是敢于挑战极限、突破自我的强者。在大跳台比赛的决胜时刻，面对与第一名的微弱差距，谷爱凌坚定地向冠军发起挑战。释放所有力量，突破身体的局限，完成偏轴空翻转体1620的高难度一跳，成功摘得金牌。这种敢于挑战，突破极限的精神正是奥林匹克精神最好的诠释。

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