今天带来肖同学的真实经历！她平时成绩波动较大，曾参加过北大暑期学堂，最终以高考688分上岸北大心理学！她是如何让原本波动起伏较大的成绩稳步提升？有哪些上岸北大的经验和方法？高一高二高三考生家长赶快总结学习起来吧！

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进入高中后，我的成绩一度波动较大，直至高二下学期才逐渐稳定在年级前二百。在高二升高三的暑假，我有幸参加了北京大学的优秀中学生暑期课堂。在那里，我遇见了许多与我一样向往燕园的同道中人，在与北大学识渊博的老师、优秀的学长学姐的接触和交流中，我对北大有了更深入的了解，更加坚定了我进入北大学习心理学的愿望。

高三成绩稳步上升的四点经验教训

进入高三，我的成绩逐渐稳步上升到年级前60名左右，高考除了生物有些拉垮，其余几科基本正常发挥，总结了几条经验和教训：

保持良好心态，不给自己太大的压力。

要有目标，但不要对目标有执念。虽然我的目标是北大，但我也做好了接受最坏结果的准备。

我评估了自己在“极端”情况下可能拿到的最低分（660分左右），然后根据这个分数我给自己确定了高中第三档的志愿院校，我觉得最差的情况我可以接受，就不会惧怕高考所谓的“不确定性”。

不拘于形式，效率优先。

对于很多人推崇的错题本、思维导图，我也尝试过。但因为我开始用功比较晚，漏洞又比较多，很快就放弃了这种看起来“很正确”，实则对我并不适合的方式。我更喜欢直接用便利贴改错，便捷又方便后期查阅。

保持自己的节奏，科学取舍。

每个人各科基础不同，学校老师统一安排的复习节奏可能并不适合你，你可以根据自己的情况对老师下发的试卷、资料有所取舍，扬长还是补短并无规定，原则是优先选择短期容易实现较大幅度提分的科目去突破。

最后一条是教训

一定要重视选科科目，因为赋分的原因，高考中选科科目最容易给你惊吓，比如我的生物。

从抗拒到感谢，是什么让她转变了态度？

我原本是一个非常抗拒课外辅导的人，只在一模后上过几次华清园语文课。进入高三，我的语文成绩一直稳定在115分左右，然而一模时却莫名其妙地滑落至104分的低谷。自那之后开始上华清园耿老师的课，二模时我的语文成绩便回升至124.5分，最终在高考中取得了121分的成绩。

一、每节课干货满满

耿老师知识渊博，讲课给人信手拈来的从容感。她给我最深的印象是不水课，没有课前寒暄的口水话，每节课都干货满满，即使我一次只上一小时，也感觉收益颇丰。

二、”把脉快而准“，直击痛点

耿老师的第二个特点是”把脉快而准“，能够很快对我的痛点了然于胸，尤其是在散文阅读理解的讲解中，能很快找到我的“轴”点并给出破解。耿老师尤其让我感动的是，对于我这个只上过她几次课的学生，她不仅面对我各种丧丧的吐槽始终保持温柔耐心，而且还在课间尽力开解劝导我。

老实说，因为我上的课时实在有限，121分这个成绩可能提升也不见得明显。但考虑到我是低空飘过，提升的那一两分可能就是我能否实现目标的关键。

几句话送给学弟学妹们

希望学弟学妹们能够在高三一年努力拼搏，实现梦想，为高中生活画上圆满的句号。祝学弟学妹们金榜题名，得偿所愿！