2025年强基计划备战有哪些经验借鉴？今天自主选拔在线团队为大家带来刘同学的真实经历：他从高一开始专注竞赛学习，在高二拿下了省二和省一的好成绩，高三他参加了上海交大的强基计划校测，最后647分成功上岸上海交通大学工程力学。他的哪些备考经验值得学习？他为特招升学做了哪些准备？初高中考生家长赶快来看！

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　　我在高一上学期时年级排在前50名，高一下半学期专注竞赛学习，年级排在100名左右，高二缺考，高三初期年级排在200-300名，高三后期排在150名左右。

竞赛经历对升学的巨大帮助

　　高一开始学习竞赛

　　高一时我发现因为竞赛题目更难、更有挑战性，相较之下高考内容较为简单，所以我果断学习了竞赛。

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　　高二竞赛拿奖为特招做准备

　　高二时，我系统地了解到了竞赛对升学的巨大帮助，就开始加大对竞赛的投入，于是我前往巴蜀中学学习物理竞赛，占了快一整年的时间，这也是我高二缺考的原因。

　　其间参加了北大的大中衔接和清华的卓越计划选拔，每个寒暑假都参加两三次竞赛集训，最终获得了一次省二和一次排名靠前的省一。因此我也越来越倾向于通过特招升学。

　　竞赛在高三特招发挥作用

　　随着强基计划、三一、综合评价等各种各样的招生模式的推行，可以看到各大高校更倾向于选拔在数理化方面有着卓越天赋的学生，竞赛可以在高考发挥失误的时候提供一层保障。

　　我大胆预言未来，分给各种特招升学的名额会加大，特招升学已经成为一种趋势。

　　对竞赛生的建议

　　对于数竞或者物竞选手，建议在高三抽出部分时间进行强基知识学习。

上交大校测经验

　　笔试基本情况

　　✅考试科目：数学和物理

　　✅考试分值：总分300分，各占150分

　　✅考试总时长：3小时

　　✅考试难度：

　　🔶物理：难度与预赛难度相当，部分题目达到复赛简单题水平

　　🔶数学：题目难度略低于一试

　　总体看来，物理的难度低于数学，个人认为先作答物理，对数学题目选择性作答是最佳的策略。

　　面试备考的侧重点

　　面试备考的侧重点是学术问题还是生活爱好问题，这对于掌握面试的主动权非常关键，我们作为考生也不会轻易被面试官吓到，这里说明表现得自信大方很重要。

　　面试备考情况

　　我在强基校测笔试通过后报名了华清园的面试相关辅导，收获主要来自两部分：

　　第一部分是面试资料真题集

　　一本书里包含了多个学校多届的面试情况，非常详尽，帮我了解到报考学校的面试流程以及大概的问题倾向，大大缓解了我的焦虑和紧张情绪，为我在真实面试中的出色发挥奠定了坚实基础。大家一定要注意，考前对于往届面试真题的研究相当关键，仔细琢磨便可找到规律。

　　第二部分是面试课程

　　首先，我借助课程完成了一份较为吸引人的自我介绍，向面试官充分地展示了自身优点，给面试官留下良好的印象；其次，我积极参加模拟面试，这种考前练习让我对如何应对陌生问题有了充分准备。模拟面试主要练习的是学术方面的问题，刚好针对我的薄弱点。

　　值得一提的是，这些面试资料都是市面上没有的，绝对独家资料，让我有备无患地高分通过了面试。

　　务必提早准备强基校测

　　对于想考上交大强基计划的学生来说，校测考试一般安排在高考后两天，几乎没有备考时间，所以务必提早准备。我是在4月份开始学习强基数学部分，高考前2周停止，个人认为这样的节奏安排对我通过强基校测功不可没。

对华清园学弟学妹的祝福

　　希君生羽翼，一化北溟鱼。学弟学妹们，我在上海交通大学等你！