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10月30日凌晨4时45分左右，神舟十九号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，航天员乘组状态良好，发射取得圆满成功。

神舟十九号飞行乘组由航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽组成，蔡旭哲担任指令长。

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人物素材

蔡旭哲：重返“太空家园”的航天员

这次担任指令长的蔡旭哲曾于2022年6月执行神舟十四号载人飞行任务，返回地球家园，度过半年的身体恢复期后，他立刻投入新一轮的备战训练，为下一次执行任务做准备。他以归零的心态，只用了不到两年的时间再赴星辰之约，这也是目前重返空间站间隔时间最短的纪录。

蔡旭哲生肖属龙，另两位90后队友生肖均属马。这一次，本命年的蔡旭哲将带领“龙马乘组”奔赴太空，他说：“龙和马这两个属相在中国传统文化里都有着很好的寓意。相信我们在天上能够圆满展示‘龙马精神’，安全、顺利、稳妥完成各项既定任务。”

宋令东：自在云端的“守望者”

“直到打光最后一颗子弹走出丛林，敌人才发现，击退他们多次进攻的，竟然只有一个人。他孤独又骄傲地守在那里，身后是火红的晚霞满天。”这个从书中读到的故事，让宋令东终生难忘。他说，他就梦想成为这样的守望者，去守一片国土，护一方平安。

2020年9月，宋令东正式加入中国第三批航天员队伍。2023年，经全面考评，宋令东入选神舟十九号载人飞行任务乘组。作为首批飞向太空的90后航天员，他觉得自己很幸运：要跑好“飞天”接力棒，展示好90后形象，将祖国的荣耀写满太空。

王浩泽：不让须眉的“拼命三娘”

作为第三批航天员中唯一的女性航天员，王浩泽在学习训练中不让须眉，是大家公认的“拼命三娘”。出舱程序训练中，航天员需要穿上100多公斤重的舱外航天服，模拟出舱过闸段动作。由于服装内加了0.4个大气压，王浩泽举手投足比较费力，加上在头盔内头部活动受限，视野也变得狭窄，只能借助腕部反光镜来扩大视野。

对于即将开始的6个月太空之旅，王浩泽充满了信心和期待。她说：“我们现在走的是一条人迹罕至的路，但是我爱这条路，如果它荆棘丛生，我们就披荆斩棘；如果它寂寞荒凉，我们就结伴前行。”

名言金句

1. 飞天梦永不失重，科学梦张力无限！——王亚平
2. 一个人梦想实现了，必须有下一个梦想，否则人就会垮掉。就像人在太空，身体会失重，回到地面，如果没有梦想，灵魂就会“失重”。——景海鹏
3. 人生就像一场长跑，我在飞行这条长跑路上，有困难，有险阻，但这里的风景也独一无二。我会继续飞下去，因为只有坚持，才知道哪一站的风景是最美丽的。——王亚平
4. 有国才有家！不论我们飞多高、飞多远，强大的祖国永远是我们最坚强的后盾，爱国主义永远是激励我们飞天的动力源泉。大家只要把国家利益摆在心中最高位置，就一定能一往无前，克服困难。——翟志刚
5. 我们有幸成了人们的踩路石，不管春露秋霜，无论冬来夏往，石子铺就的小道或大道，任由人们踩踏。因为石子的承受，才有了人走的路，相伴着人生辉煌……——幕后航天人
6. 有一种生活，你没有经历过就不知其中的艰辛；有一种艰辛，你没体会过就不知其中的快乐；有一种快乐，你没拥有过就不知其中的真谛。——杨利伟
7. 梦想就像宇宙中的星星，看似遥不可及，但只要努力就一定能够触摸到。年轻人一定要敢于有梦、勇于追梦勤于圆梦。——王亚平
8. 最难的不是训练有多难，工作有多难，学习有多难，最难的是如何能够把一件简单的事，用最高的标准和热情十遍百遍地做好。——翟志刚
9. 即使攀登充满艰辛，即使没有到达顶点，登山者却很享受这个过程。——刘旺
10. 是千千万万的航天人为我们铺就了飞天之路，是祖国和人民把我们送上了太空。——刘伯明

优质标题

1. 担负使命，承载梦想
2. 遨游浩瀚，逐梦九天
3. 探索未知，延续传奇
4. 植梦天宫，翱翔苍穹
5. 浩瀚星空，从这里启程
6. 张开梦想的翅膀，向无穷宇宙出发
7. 叩天宫之门，答千年一间
8. 天空浩瀚无边，探索永无止境
9. 天宫课堂播撒种子，中华复兴我来接棒
10. 科技兴则民族兴，科技强则国家强
11. 科技是国家强盛之基，创新是民族进步之魂

精选时评

1. 壮丽而神秘的星空吸引了无数先驱和智者。他们用超越时代的智慧和勇气乃至生命留下了惠泽后世的壮举。哥白尼仰望星空发表了“日心说”，布鲁诺用生命和鲜血捍卫发展了哥白尼的学说……仰望星空,召唤着一代又一代人思考、探索,使伟大的科学精神在民众间生根发芽，使思想之树枝繁叶茂、茁壮成长，照亮人类文明进步的旅途。（来源：新华社）
2. 叩问太空，再立新功，必须激扬创新豪情。航天科技是科技进步和创新的重要领域，航天科技成就是国家科技水平和科技能力的重要标志。尽管我国载人航天事业起步较晚，但航天科技团队知难而进、锲而不舍，实现了一次次赶超，正是在于敢于攻坚、善于创新。（来源：人民网）
3. “地球是人类的摇篮，但人类不可能永远被束缚在摇篮里。”当中华大地的先人们仰望星空，畅想娥飞天牛郎织女时，何曾想到后辈以勇气与毅力、牺牲与奉献大踏步走向太空。我们相信，在中国积极推动、合作创新开创世界航天新纪元的努力下，航天探索和航天科技成果将为人类带来更加美好的未来。（来源：光明日报）

拓展阅读

航天精神的内涵

◆航天传统精神：自力更生、艰苦奋斗、大力协同、无私奉献、严谨务实、勇于攀登。

◆“两弹一星”精神：热爱祖国、无私奉献、自力更生、艰苦奋斗、大力协同、勇于登攀。

◆载人航天精神：特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献。

◆探月精神：追逐梦想、勇于探索、协同攻坚、合作共赢。

◆新时代北斗精神：自主创新、开放融合、万众一心、追求卓越

练习题

精选时评

壮丽而神秘的星空吸引了无数先驱和智者。他们用超越时代的智慧和勇气乃至生命留下了惠泽后世的壮举。哥白尼仰望星空发表了“日心说”，布鲁诺用生命和鲜血捍卫发展了哥白尼的学说……仰望星空，召唤着一代又一代人思考、探索，使伟大的科学精神在民众间生根发芽，使思想之树枝繁叶茂、茁壮成长，照亮人类文明进步的旅途。——来源于新华社

相对于深邃寥廓的宇宙，人的一生短暂而渺小。但也正因为生命和梦想的存在，才让寂寥的宇宙富有生机和意义。追逐梦想，既需要仰望星空的科学理想和精神，更需要脚踏实地勤奋实践。仰望星空，会让人站得更高，看得更远，让人们懂得在有限的生命中，该如何认识个人和天地之间的关系，如何认识个人对国家和历史的责任。把个体生命同国家、民族、人民的命运紧密联系在一起，把个人的梦想放置于集体的梦想之中，不骄不馁不断奋进，人生的意义必将更加深邃。——来源于新华社

当下，很多孩子已被应试教育搞得筋疲力尽，不爱质疑。不愿提问，更别说提什么标新立异的问题。可这节神奇的太空课，让我们看到了孩子们井喷的想象力和求异思维。如此看来，只要我们为孩子搭建起宽敞的思维平台，允许孩子思想奔放，充分理解、包容其不足，孩子潜在的发散性思维就能够喷薄而出。如果我们平时的教育，能够多给孩子制造提问机会，这对孩子的潜在发展与创造活力，肯定具有积极作用。——来源于人民日报

“地球是人类的摇篮，但人类不可能永远被束缚在摇篮里。”当中华大地的先人们仰望星空，畅想娥飞天牛郎织女时，何曾想到后辈以勇气与毅力、牺牲与奉献大踏步走向太空。我们相信，在中国积极推动、合作创新开创世界航天新纪元的努力下，航天探索和航天科技成果将为人类带来更加美好的未来。——来源于光明日报

高考链接

(22-23高二下·四川南充·期中)阅读下面的材料根据要求写作。

材料一：子曰：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”(《论语·雍也篇》)

材料二：2022年11月29日，年过半百的费俊龙时隔17年再次担任指令长，挂帅神舟十五号载人飞行任务，出发前往中国空间站。出征前，费俊龙说：“我们乘组虽然平均年龄最大，但飞行本领依然保持青春。”

有人认为，今天的社会是一个“拼颜值”“吃青春饭的社会。请结合上述材料内容，以“定力·活力·魅力”为主题，结合你对自身发展的思考，写一篇文章辩驳这种观点。

要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，切合身份；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【审题指导】

这是一道任务驱动型的材料作文题。

材料一是论语中孔子对颜回的高度评价。意思是：孔子说：“真是个大贤人啊，颜回！用一个竹筐盛饭，用一只瓢喝水，住在简陋的巷子里。别人都忍受不了那穷困的忧愁，颜回却能照样快活。真是个大贤人啊，颜回！”

材料二，展现中国航天人的风采，虽然年过半百，但仍然能力超群，飞行本领保持青春。

孔夫子之所以对颜回有如此高的评价，源于颜回能安贫乐道，淡泊自守，不汲汲于名利，有定力。对于“拼颜值”“吃青春饭”的社会来说，“定力”是难得的能力。而费俊龙的话说明能力、活力与年龄没有直接关系，只要坚持不懈地努力奋进,就能一直保持青春的活力和魅力。

写作任务是以“定力·活力·魅力”为主题，辩驳“当今社会是一个'拼颜值’'吃青春饭’的社会”这一观点。“定力·活力·魅力”这三个词之间存在一定的关系，比如有定力和活力，才能彰显魅力。定力与活力之间，也存在一定的二元对立且统一的辩证关系，比如：定力侧重于处变和把握自己的意志力的静态。

沉淀，活力侧重于充满青春、旺盛的生命力的积极行动，定力和活力并存也指向了实力，写作时当结合材料一、材料二的内容展开论述，旗帜鲜明地表达观点，当今社会不是一个“拼颜值”“吃青春饭”的社会，而是一个凭定力、靠实力、才能有魅力的时代。

行文构思：先概括材料，由材料引出观点，如：筑定力，扬活力，青春才能有魅力。接下来结合时代中“拼颜值““吃青春饭”的现象进行批驳，指出“拼颜值”“吃青春饭”扭曲了对个人魅力与个人价值的定义。牢筑定力，发扬活力，不论天资与岁月，才能成就人生的魅力。接下来再分别论述定力和活力之于青春魅力的重要意义。如：坚韧恒久之定力升华了人格，为提高个人魅力提供条件；活力是追求人生魅力路途上的动力源泉，为发展个人魅力提供保障。最后总结，兼顾定力与活力，吾辈青年方能在实现社会价值之际彰显魅力！表现本题之于当代青年学子的现实意义和时代精神。

【参考立意】

1.以定力活力，点燃青春之魅力。

2.筑定力，显活力，尽展“青春”魅力。

3.坚守定力，彰显活力，发扬中华之魅力。

【考场佳作】

天资年华何足惧三力开辟青云路

时代的车轮滚滚向前，猎猎风起，我们已站在历史洪流的风口浪尖。历史上，贤人颜回，身在陋巷，却能凭定力乐在其中；当下，亦有费俊龙年过半百仍飞天路，向世界展现中国航天人亘古不变之活力。伟人的魅力之下，吾辈青年诚应发扬定力，彰显活力，继承中华之魅力！

然而，当下社会，或有人言，社会需“拼颜值”，“吃青春饭”，年华已逝，则难以出人头地。其实并非如此，人生的魅力与价值重在个人长久的创造，“拼颜值”之人即为少数，“吃青春饭”更是扭曲了对个人魅力与个人价值的定义。我认为，把握定力，发扬活力，不论天资与岁月，我们仍能成就魅力之上的自己。

坚韧恒久之定力升华了人格，为提高个人魅力提供条件。当我们在生活之中展现定力，以平静、坚韧面对生活，即可得到思想、人格之飞跃，成就更好的自己。季羡林先生每天坚持早起，不间断写作两小时，年复一年的坚持打造了他超乎常人的定力，推动他成为文坛巨匠，在文学界绽放魅力；篮球巨星科比见证了无数个凌晨四点的洛杉矶，终入选名人堂。正是他们日常生活中的兢兢守心与每一份兀兀图南，打造了他们钢铁般的定力，他们的定力正如脊梁一般，撑起对生活的周旋，撑起对人生魅力的执念。

活力是追求人生魅力路途上的动力源泉，为发展个人魅力提供保障。日常生活中并不缺乏用活力与年华斗争的案例。正如北京冬奥会赛场上的徐梦桃，虽是老将，但仍充斥着对追求全满贯的活力；亦如索契冬奥会赛场上的普鲁申科，达到退役年龄后仍坚持备战，为世界展现俄罗斯男单花滑选手的冰上英姿。或许他们早已过了“吃青春饭”的年纪，他们也不再有拼颜值的底气，但他们身上所迸发出的活力仍鼓舞着他们在热爱的领域发光发热，成为人们心中的不老青山。

王勃有言：“老当益壮，宁以白首之心？穷且意坚，不坠青云之志。”《滕王阁序》中这四句名言无疑为当下社会谬论开出一计警世良方。新时代的浪潮冷凝百年变局的呼啸，裂土重建，谁让人间值得？凛冬守夜，谁在点亮篝火？吾辈青年不应沉陷于所谓“拼颜值”“吃青春饭”的囹圄中迷失自我。“颜值”与“青春”是无力者推辞之借口。唯有发展定力与活力才能让无力者有力，让悲观者前行，明确目标，兀兀图南，在得失中磨砺坚持不懈的精神与勇气，提升个人定力，才能在新时代的更替之下彰显魅力本色。同时，在日月的洗涤下，保持内心的热爱与追求，对梦想敢于实践，追求每一次的主动求变，即是发展人生之活力，兼顾定力与活力，吾辈青年方能立于民族之林，为新时代发展塑形，在实现社会价值之际彰显魅力!

愿吾辈青年皆能摆脱思想桎梏，凭定力与活力，兢兢守心、兀兀图南，方能在发扬魅力的征程上，见证一番落英缤纷，云开月明。